TRAINING

AKTUELLE TRAINGSZEITEN
OFFSEASON

Ab April/Mai startet dann unsere Season: Jetzt geht’s richtig los! Wir feilen an unseren Offense- und Defense-Plays und spielen in fast jedem Training ein Scrimmage, um das Gelernte direkt umzusetzen.

Wir trainieren mit unserem Frauen- und Mixed-Team zusammen jeweils zweimal pro Woche*:
Dienstag: 20:00-21:30
Donnerstag: 20:00-21:30

*Trainingszeiten variieren nach Semester

SEASON

Von November bis März befinden wir uns in der Offseason. In dieser Zeit liegt der Fokus auf Technik, Athletik und Spielverständnis – die perfekte Gelegenheit, um Grundlagen zu lernen, neue Skills zu entwickeln und Flag Football kennenzulernen.

Trainingseinheit der Limmat Lightning: Mitglieder beim Warm-up auf dem Flag Football Feld in Zürich.
Trainingseinheit der Limmat Lightning: Mitglieder beim Warm-up auf dem Flag Football Feld in Zürich.
Limmat Lightning Flag Football Training in Zürich: Spieler in Center Position kurz vor dem Snap
Limmat Lightning Flag Football Training in Zürich: Spieler in Center Position kurz vor dem Snap
Limmat Lightning Training, Flag Football in Zürich: Receiver und Defender im Kampf um den Ball
Limmat Lightning Training, Flag Football in Zürich: Receiver und Defender im Kampf um den Ball